sa.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

سلال الفطر محشوة بالبروكلي

سلال الفطر محشوة بالبروكلي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


hmmmmmmmmmmmm ......... جربهم ولن تندم

  • 1 بروكلي
  • 1 كغ فطر أكبر
  • مايونيز الصيام (أصنع الدقيق بالماء والخردل وعصير الليمون)
  • ملح
  • فلفل أحمر
  • زيت الزيتون
  • 2 خيوط من البصل الأخضر

حصص: 6

وقت التحضير: أقل من 60 دقيقة

طريقة تحضير سلال الفطر محشوة بالبروكلي:

اغسل الفطر ونظفه ، أزل السيقان والملح ، ثم اقليه في قليل من زيت الزيتون على كلا الجانبين لمدة 3-4 دقائق وعلى جانب ومن الجانب الآخر ، قم بإزالته واتركه يصفى العصير. اتركه (يمكنك عمل بيلاف أو يخنة من بقية ذيول)

يغلي البروكلي (على البخار) ثم يقطع ويخلط مع صائم المايونيز والبصل المفروم ناعما ورشة ملح

نملأ الفطر بملعقتين صغيرتين من تركيبة البروكلي حتى تمتلئ بالبطن جيداً ثم تزين

قدميها كفاتح للشهية


فيديو: مكرونه بالبروكلي والمشروم والدجاج